腰痛が ・・・・・

先週 無理な姿勢で ３時間程 椅子に座っていました。　　その後 腰の具合が良くなく、午後 近くの「 形成外科 」に行ってきました。

もう腰痛は 永年のお友達で、悪くなっても 良くなることはありません。

経験で、腰が 段々と 重くなって来て その後 立ったり 座ったりするのが 苦痛になります。　　　

何時もの通り、レントゲン撮影後、リハビリ（ 温熱治療 、 低周波治療 ）２０分のメニューです。　　又 一週間程 通うことになります。　　　

カルテで、過去の履歴を聞きましたら 梅雨時 と 寒い時 年２回 腰痛が 発生するみたいです。

年ですから どこか悪くなりますが、若い時の遊び（ の遊びではありませんよ～ ）が原因かも